การออกกำลังกายแบบ Kegel ได้รับการคิดค้นครั้งแรกโดยแพทย์ ดร. อาร์โนลด์ ในช่วงปลายทศวรรษปี ค.ศ. 1940 โดยเดิมทีการออกกำลังกายแบบ Kegel ออกแบบมาสำหรับสตรีที่มีปัญหากลั้นปัสสาวะไม่อยู่หลังคลอดบุตร การออกกำลังกายแบบ Kegel เรียกอีกอย่างว่า "การออกกำลังกายพื้นเชิงกราน" ทำหน้าที่กระตุ้นและเสริมความแข็งแรงให้กับกล้ามเนื้อบริเวณอวัยวะเพศที่อ่อนแอลง ส่งผลให้กลั้นปัสสาวะไม่อยู่และกล้ามเนื้อที่เกี่ยวข้องหย่อนยานโดยทั่วไป การออกกำลังกายแบบ Kegel และประโยชน์ของการออกกำลังกายแบบนี้ยังส่งผลไปถึงชีวิตทางเพศของคุณด้วย การออกกำลังกายแบบนี้สามารถเสริมพลังทางเพศให้กับผู้หญิงได้ โดยเป็นเครื่องมือที่มีประสิทธิภาพในการมีเพศสัมพันธ์เพื่อกระตุ้นให้คู่รักชายของพวกเขามีความพึงพอใจอย่างแท้จริง แต่การออกกำลังกายแบบ Kegel ยังมีประโยชน์ต่อผู้ชายด้วยเช่นกัน ดังนั้น อ่านต่อไปเพื่อดูวิธีการออกกำลังกายแบบ Kegel เพื่อรับประโยชน์จากการออกกำลังกายแบบนี้! Pubococcygeus คืออะไรวะเนี่ย? กล้ามเนื้อพูโบค็อกไซเจียส (Pubococcygeus) ซึ่งรู้จักกันในนาม PC มีรูปร่างเหมือนเปลญวน ทำหน้าที่ยึดอวัยวะในอุ้งเชิงกรานให้อยู่กับที่ รวมถึงลำไส้ กระเพาะปัสสาวะ และมดลูก (ในผู้หญิง) ผู้ชายที่มีปัญหาหย่อนสมรรถภาพทางเพศได้ค้นพบอาวุธลับในการทำท่า Kegeling โดยการศึกษาวิจัยหนึ่งแสดงให้เห็นว่าผู้เข้าร่วม 40% จากทั้งหมด 55 คน ฟื้นฟูสมรรถภาพทางเพศได้อย่างสมบูรณ์ ดังนั้น... การออกกำลังกายแบบ Kegel ได้รับการคิดค้นครั้งแรกโดยแพทย์ ดร. อาร์โนลด์ ในช่วงปลายทศวรรษปี ค.ศ. 1940 โดยเดิมทีการออกกำลังกายแบบ Kegel ออกแบบมาสำหรับสตรีที่มีปัญหากลั้นปัสสาวะไม่อยู่หลังคลอดบุตร การออกกำลังกายแบบ Kegel เรียกอีกอย่างว่า "การออกกำลังกายพื้นเชิงกราน" ทำหน้าที่กระตุ้นและเสริมความแข็งแรงให้กับกล้ามเนื้อบริเวณอวัยวะเพศที่อ่อนแอลง ส่งผลให้กลั้นปัสสาวะไม่อยู่และกล้ามเนื้อที่เกี่ยวข้องหย่อนยานโดยทั่วไป การออกกำลังกายแบบ Kegel และประโยชน์ของการออกกำลังกายแบบนี้ยังส่งผลไปถึงชีวิตทางเพศของคุณด้วย การออกกำลังกายแบบนี้สามารถเสริมพลังทางเพศให้กับผู้หญิงได้ โดยเป็นเครื่องมือที่มีประสิทธิภาพในการมีเพศสัมพันธ์เพื่อกระตุ้นให้คู่รักชายของพวกเขามีความพึงพอใจอย่างแท้จริง แต่การออกกำลังกายแบบ Kegel ยังมีประโยชน์ต่อผู้ชายด้วยเช่นกัน ดังนั้น อ่านต่อไปเพื่อดูวิธีการออกกำลังกายแบบ Kegel เพื่อรับประโยชน์จากการออกกำลังกายแบบนี้! Pubococcygeus คืออะไรวะเนี่ย? กล้ามเนื้อพูโบค็อกไซเจียส (Pubococcygeus) ซึ่งรู้จักกันในนาม PC มีรูปร่างเหมือนเปลญวน ทำหน้าที่ยึดอวัยวะในอุ้งเชิงกรานให้อยู่กับที่ รวมถึงลำไส้ กระเพาะปัสสาวะ และมดลูก (ในผู้หญิง) ผู้ชายที่มีปัญหาหย่อนสมรรถภาพทางเพศได้ค้นพบอาวุธลับในการทำท่า Kegeling โดยการศึกษาวิจัยหนึ่งแสดงให้เห็นว่าผู้เข้าร่วม 40% จากทั้งหมด 55 คน ฟื้นฟูสมรรถภาพทางเพศได้อย่างสมบูรณ์ ดังนั้น...

หากคุณสนใจที่จะเพิ่มความสนุกสนานให้กับการเล่นเซ็กส์ด้วยของเล่น Bangkoksexdoll ขอต้อนรับคุณเข้าสู่การสนทนาเกี่ยวกับการเพิ่มความตื่นเต้นให้กับช่วงเวลาแห่งเซ็กส์ด้วยของเล่นสำหรับผู้ใหญ่ เราไม่เพียงแต่ดีใจที่คุณพบโพสต์นี้เท่านั้น แต่เรายังดีใจที่คุณคิดถึงสิ่งที่การเล่นของเล่นทางเพศสามารถทำได้สำหรับคุณและคู่รักของคุณ ของเล่นทางเพศกลายเป็นกระแสหลักเมื่อถูกมองด้วยความสงสัยและความโกรธแค้นทางศีลธรรมมานานเกินไป โดยชาวอเมริกัน 40% ใช้จ่ายเงิน 100 ดอลลาร์หรือมากกว่านั้นเพื่อซื้อของเล่นทางเพศในปี 2022 แต่ถ้าคุณเพิ่งเริ่มต้นในโลกกว้างของของเล่น เรามีแนวทางปฏิบัติและจุดยืนที่ดีที่สุดมาฝากคุณที่ Sex Toy Blog! “เล่น” คือคำสำคัญ ของเล่นไม่ได้ถูกเรียกว่า "ของเล่นทางเพศ" โดยไม่มีเหตุผล การมีเซ็กส์ด้วยของเล่นจะทำให้การแสดงความรักของคุณสนุกสนานและมีความสุขทางเพศมากขึ้น อีกทั้งยังเพิ่มมิติใหม่ให้กับการเล่นที่เร้าอารมณ์ของคุณอีกด้วย การเพิ่มของเล่นเข้าไปในการผจญภัยทางเพศของคุณจะช่วยเติมเต็มความสนุกสนานและการค้นพบให้กับการเล่นของคู่รัก ด้วยความคิดทั้งหมดนี้ สิ่งสำคัญคือทั้งคู่ต้องยึดถือคำจำกัดความของคำว่า "สนุก" เหมือนกัน คู่รักทั้งสองต้องตกลงกันว่าต้องการเล่นของเล่นทางเพศ และทั้งคู่ต้องตกลงกันเรื่องอุปกรณ์ช่วยสำเร็จความใคร่ ดังนั้นอย่าไปบุกร้านขายของเล่นสำหรับผู้ใหญ่ในพื้นที่ แล้วโยนก้นของคุณลงบนโต๊ะในครัวพร้อมรอยยิ้ม! หลีกเลี่ยงความเข้าใจผิดด้วยการสื่อสารที่ชัดเจน มาพูดถึงตำแหน่งการมีเพศสัมพันธ์ที่ดีที่สุดสำหรับคู่รักที่ใช้ของเล่นทางเพศกันดีกว่า ตำแหน่งเซ็กส์คู่รักที่เข้าถึงได้ทุกอย่าง All Access เน้นที่การปรับตัวให้ชินกับการใช้ของเล่นทางเพศ คุณต้องเพลิดเพลินไปกับความรู้สึกใหม่ๆ อย่างเต็มที่ ดังนั้น All Access จึงสนับสนุนการสำรวจร่วมกันก่อนที่จะเกิดการสอดใส่ใดๆ ขึ้น อย่าลืมใช้สารหล่อลื่นก่อนจะถูคู่ของคุณให้ถูกวิธี วิธีนี้จะช่วยให้คู่นอนคนใหม่ของคุณลื่นไหลไปตามร่างกายของคนรักของคุณได้อย่างง่ายดาย ถูที่นี่ เลื่อนไปที่นั่น... หากคุณสนใจที่จะเพิ่มความสนุกสนานให้กับการเล่นเซ็กส์ด้วยของเล่น Bangkoksexdoll ขอต้อนรับคุณเข้าสู่การสนทนาเกี่ยวกับการเพิ่มความตื่นเต้นให้กับช่วงเวลาแห่งเซ็กส์ด้วยของเล่นสำหรับผู้ใหญ่ เราไม่เพียงแต่ดีใจที่คุณพบโพสต์นี้เท่านั้น แต่เรายังดีใจที่คุณคิดถึงสิ่งที่การเล่นของเล่นทางเพศสามารถทำได้สำหรับคุณและคู่รักของคุณ ของเล่นทางเพศกลายเป็นกระแสหลักเมื่อถูกมองด้วยความสงสัยและความโกรธแค้นทางศีลธรรมมานานเกินไป โดยชาวอเมริกัน 40% ใช้จ่ายเงิน 100 ดอลลาร์หรือมากกว่านั้นเพื่อซื้อของเล่นทางเพศในปี 2022 แต่ถ้าคุณเพิ่งเริ่มต้นในโลกกว้างของของเล่น เรามีแนวทางปฏิบัติและจุดยืนที่ดีที่สุดมาฝากคุณที่ Sex Toy Blog! “เล่น” คือคำสำคัญ ของเล่นไม่ได้ถูกเรียกว่า "ของเล่นทางเพศ" โดยไม่มีเหตุผล การมีเซ็กส์ด้วยของเล่นจะทำให้การแสดงความรักของคุณสนุกสนานและมีความสุขทางเพศมากขึ้น อีกทั้งยังเพิ่มมิติใหม่ให้กับการเล่นที่เร้าอารมณ์ของคุณอีกด้วย การเพิ่มของเล่นเข้าไปในการผจญภัยทางเพศของคุณจะช่วยเติมเต็มความสนุกสนานและการค้นพบให้กับการเล่นของคู่รัก ด้วยความคิดทั้งหมดนี้ สิ่งสำคัญคือทั้งคู่ต้องยึดถือคำจำกัดความของคำว่า "สนุก" เหมือนกัน คู่รักทั้งสองต้องตกลงกันว่าต้องการเล่นของเล่นทางเพศ และทั้งคู่ต้องตกลงกันเรื่องอุปกรณ์ช่วยสำเร็จความใคร่ ดังนั้นอย่าไปบุกร้านขายของเล่นสำหรับผู้ใหญ่ในพื้นที่ แล้วโยนก้นของคุณลงบนโต๊ะในครัวพร้อมรอยยิ้ม! หลีกเลี่ยงความเข้าใจผิดด้วยการสื่อสารที่ชัดเจน มาพูดถึงตำแหน่งการมีเพศสัมพันธ์ที่ดีที่สุดสำหรับคู่รักที่ใช้ของเล่นทางเพศกันดีกว่า ตำแหน่งเซ็กส์คู่รักที่เข้าถึงได้ทุกอย่าง All Access เน้นที่การปรับตัวให้ชินกับการใช้ของเล่นทางเพศ คุณต้องเพลิดเพลินไปกับความรู้สึกใหม่ๆ อย่างเต็มที่ ดังนั้น All Access จึงสนับสนุนการสำรวจร่วมกันก่อนที่จะเกิดการสอดใส่ใดๆ ขึ้น อย่าลืมใช้สารหล่อลื่นก่อนจะถูคู่ของคุณให้ถูกวิธี วิธีนี้จะช่วยให้คู่นอนคนใหม่ของคุณลื่นไหลไปตามร่างกายของคนรักของคุณได้อย่างง่ายดาย ถูที่นี่ เลื่อนไปที่นั่น...

ไม่น่าแปลกใจเลยที่ผู้คนต่างสนใจเรื่องการเต่ออวัยวะเพศ การปฏิบัติดังกล่าวพลิกสถานการณ์ที่ลึกซึ้ง ทำให้ผู้ที่ไม่มีอวัยวะเพศต้องเป็นผู้ควบคุมสถานการณ์ นั่นเป็นคำใบ้ หากคุณไม่เข้าใจแนวคิดเรื่องการเต่ออวัยวะเพศ ความนิยมในการเต่ออวัยวะเพศเพิ่มขึ้นมากในช่วงไม่กี่ปีที่ผ่านมา จนกลายเป็น "ความหลงใหล" แห่งปี 2023! ช่วงครึ่งหลังของปี 2022 นำไปสู่ความสนใจที่เพิ่มขึ้นอย่างมากด้วยเหตุผลที่ฉันจะแบ่งปันให้คุณทราบในไม่ช้านี้! ในโพสต์นี้ เราจะอธิบายวิธีทำเพ็กกิ้งสำหรับผู้เริ่มต้น 411 รวมไปถึงวิธีทำเพ็กกิ้ง แต่มาเริ่มด้วยพื้นฐานของกิจกรรมทางเพศสุดเร้าใจนี้ก่อน แล้วตอบคำถามที่ว่า "เพ็กกิ้งหมายความว่าอย่างไร" มันหมายถึงอะไร? การร่วมเพศทางทวารหนักเป็นการมีเพศสัมพันธ์แบบสอดใส่ซึ่งผู้หญิงจะสวมของเล่นทางเพศแบบรัดกับคู่ชายของเธอ เป็นการมีเพศสัมพันธ์ทางทวารหนักที่มีจุดพลิกผันที่ชัดเจน! และเป็นจุดพลิกผันที่ผู้ชายหลายคนอยากรู้ โดยเฉพาะเมื่อพิจารณาจากข่าวลือเกี่ยวกับเจ้าชายแห่งเวลส์ของอังกฤษ ซึ่งรู้จักกันตั้งแต่ปี 2022 ในชื่อ “เจ้าชายแห่งการร่วมเพศทางทวารหนัก” ไม่ว่าข่าวลือดังกล่าวจะเป็นจริงหรือไม่ก็ตาม ข่าวลือดังกล่าวได้ก่อให้เกิดความสนใจอย่างมากในหมู่ชายรักต่างเพศ ทำให้พฤติกรรมดังกล่าวได้รับความนิยมมากขึ้น โดยเฉพาะอย่างยิ่งตั้งแต่ช่วงครึ่งหลังของปี 2022 หลังจากที่มีการเปิดเผยข่าวลือเกี่ยวกับความชอบทางเพศของเจ้าชาย ดังนั้นผู้เริ่มต้นการมีเพศสัมพันธ์แบบ pegging จึงมีมาสคอตที่โดดเด่นแล้ว ตอนนี้คุณรู้แล้วว่า "การมีเพศสัมพันธ์แบบ pegging" หมายความว่าอย่างไร มาพูดถึงการเพิ่มสิ่งนี้ให้กับกิจกรรมทางเพศของคุณกันดีกว่า! ทำไมต้องเพ็กกิ้ง? เมื่อต่อมลูกหมากของผู้ชายถูกกระตุ้น ก็สามารถเป็นแหล่งของอารมณ์ร่วมทางเพศที่รุนแรงได้ และต่อมนี้สามารถเข้าถึงได้ทางทวารหนักเท่านั้น แม้ว่าผู้ชายรักต่างเพศจะรู้สึกวิตกกังวลเกี่ยวกับการมีเซ็กส์ทางทวารหนัก แต่บางคนก็ได้ค้นพบความสุขจากการร่วมเพศทางทวาร พวกเขาได้ค้นพบว่าการร่วมเพศทางทวารหมายถึงอารมณ์ร่วมทางเพศที่เข้มข้น... ไม่น่าแปลกใจเลยที่ผู้คนต่างสนใจเรื่องการเต่ออวัยวะเพศ การปฏิบัติดังกล่าวพลิกสถานการณ์ที่ลึกซึ้ง ทำให้ผู้ที่ไม่มีอวัยวะเพศต้องเป็นผู้ควบคุมสถานการณ์ นั่นเป็นคำใบ้ หากคุณไม่เข้าใจแนวคิดเรื่องการเต่ออวัยวะเพศ ความนิยมในการเต่ออวัยวะเพศเพิ่มขึ้นมากในช่วงไม่กี่ปีที่ผ่านมา จนกลายเป็น "ความหลงใหล" แห่งปี 2023! ช่วงครึ่งหลังของปี 2022 นำไปสู่ความสนใจที่เพิ่มขึ้นอย่างมากด้วยเหตุผลที่ฉันจะแบ่งปันให้คุณทราบในไม่ช้านี้! ในโพสต์นี้ เราจะอธิบายวิธีทำเพ็กกิ้งสำหรับผู้เริ่มต้น 411 รวมไปถึงวิธีทำเพ็กกิ้ง แต่มาเริ่มด้วยพื้นฐานของกิจกรรมทางเพศสุดเร้าใจนี้ก่อน แล้วตอบคำถามที่ว่า "เพ็กกิ้งหมายความว่าอย่างไร" มันหมายถึงอะไร? การร่วมเพศทางทวารหนักเป็นการมีเพศสัมพันธ์แบบสอดใส่ซึ่งผู้หญิงจะสวมของเล่นทางเพศแบบรัดกับคู่ชายของเธอ เป็นการมีเพศสัมพันธ์ทางทวารหนักที่มีจุดพลิกผันที่ชัดเจน! และเป็นจุดพลิกผันที่ผู้ชายหลายคนอยากรู้ โดยเฉพาะเมื่อพิจารณาจากข่าวลือเกี่ยวกับเจ้าชายแห่งเวลส์ของอังกฤษ ซึ่งรู้จักกันตั้งแต่ปี 2022 ในชื่อ “เจ้าชายแห่งการร่วมเพศทางทวารหนัก” ไม่ว่าข่าวลือดังกล่าวจะเป็นจริงหรือไม่ก็ตาม ข่าวลือดังกล่าวได้ก่อให้เกิดความสนใจอย่างมากในหมู่ชายรักต่างเพศ ทำให้พฤติกรรมดังกล่าวได้รับความนิยมมากขึ้น โดยเฉพาะอย่างยิ่งตั้งแต่ช่วงครึ่งหลังของปี 2022 หลังจากที่มีการเปิดเผยข่าวลือเกี่ยวกับความชอบทางเพศของเจ้าชาย ดังนั้นผู้เริ่มต้นการมีเพศสัมพันธ์แบบ pegging จึงมีมาสคอตที่โดดเด่นแล้ว ตอนนี้คุณรู้แล้วว่า "การมีเพศสัมพันธ์แบบ pegging" หมายความว่าอย่างไร มาพูดถึงการเพิ่มสิ่งนี้ให้กับกิจกรรมทางเพศของคุณกันดีกว่า! ทำไมต้องเพ็กกิ้ง? เมื่อต่อมลูกหมากของผู้ชายถูกกระตุ้น ก็สามารถเป็นแหล่งของอารมณ์ร่วมทางเพศที่รุนแรงได้ และต่อมนี้สามารถเข้าถึงได้ทางทวารหนักเท่านั้น แม้ว่าผู้ชายรักต่างเพศจะรู้สึกวิตกกังวลเกี่ยวกับการมีเซ็กส์ทางทวารหนัก แต่บางคนก็ได้ค้นพบความสุขจากการร่วมเพศทางทวาร พวกเขาได้ค้นพบว่าการร่วมเพศทางทวารหมายถึงอารมณ์ร่วมทางเพศที่เข้มข้น...