“จุด” กระตุ้นอารมณ์ทางเพศในร่างกาย ได้แก่ จุดจี (G-spot), จุดซี (C-spot), จุดพี (P-spot) และจุดเอ (A-spot) ล้วนเป็นเส้นทางที่แตกต่างกันไปสู่ความสุขทางเพศที่สูงขึ้น จุดจีและจุดเอ (A-spot) ตั้งอยู่บนผนังช่องคลอดด้านหน้า ซึ่งแต่ละจุดต้องการมุมและความลึกของการกระตุ้นที่แตกต่างกันเพื่อการตอบสนองที่ดีที่สุด จุดซี (C-spot) เป็นเพียงส่วนที่ไวต่อความรู้สึกที่สุดของคลิตอริส ในขณะที่จุดพี (P-spot) (ต่อมลูกหมาก) มอบความรู้สึกอันทรงพลังให้กับผู้ที่มีองคชาต การทำความเข้าใจความแตกต่างระหว่างจุดจีและจุดจี รวมถึงจุดพี (P-spot) สามารถเปลี่ยนแปลงประสบการณ์การร่วมรักแบบเดี่ยวและแบบคู่ได้ ด้านล่างนี้ เราได้ให้คำจำกัดความโดยละเอียด ตำแหน่ง เทคนิคการกระตุ้น และของเล่นทางเพศที่แนะนำสำหรับแต่ละจุด จุดจี: จุดจีอยู่ที่ไหนและจะกระตุ้นได้อย่างไร? จุดจีสปอต (Gräfenberg spot) คือบริเวณที่ไวต่อความรู้สึกทางเพศ ซึ่งอยู่ภายในผนังช่องคลอดด้านหน้าประมาณ 2-3 นิ้ว ระหว่างปากช่องคลอดและท่อปัสสาวะ แม้ว่าจะมีข้อถกเถียงเกี่ยวกับลักษณะทางกายวิภาคที่แตกต่างกันของจุดจีสปอต แต่หลายคนพบว่าการเคลื่อนไหวที่กระชับและ “มา” บนผนังด้านหน้านั้นสร้างความสุขอย่างลึกซึ้ง *ตำแหน่งและความลึก โดยทั่วไปจะอยู่ห่างจากปากช่องคลอดไปทางสะดือประมาณ 5–8 ซม.... “จุด” กระตุ้นอารมณ์ทางเพศในร่างกาย ได้แก่ จุดจี (G-spot), จุดซี (C-spot), จุดพี (P-spot) และจุดเอ (A-spot) ล้วนเป็นเส้นทางที่แตกต่างกันไปสู่ความสุขทางเพศที่สูงขึ้น จุดจีและจุดเอ (A-spot) ตั้งอยู่บนผนังช่องคลอดด้านหน้า ซึ่งแต่ละจุดต้องการมุมและความลึกของการกระตุ้นที่แตกต่างกันเพื่อการตอบสนองที่ดีที่สุด จุดซี (C-spot) เป็นเพียงส่วนที่ไวต่อความรู้สึกที่สุดของคลิตอริส ในขณะที่จุดพี (P-spot) (ต่อมลูกหมาก) มอบความรู้สึกอันทรงพลังให้กับผู้ที่มีองคชาต การทำความเข้าใจความแตกต่างระหว่างจุดจีและจุดจี รวมถึงจุดพี (P-spot) สามารถเปลี่ยนแปลงประสบการณ์การร่วมรักแบบเดี่ยวและแบบคู่ได้ ด้านล่างนี้ เราได้ให้คำจำกัดความโดยละเอียด ตำแหน่ง เทคนิคการกระตุ้น และของเล่นทางเพศที่แนะนำสำหรับแต่ละจุด จุดจี: จุดจีอยู่ที่ไหนและจะกระตุ้นได้อย่างไร? จุดจีสปอต (Gräfenberg spot) คือบริเวณที่ไวต่อความรู้สึกทางเพศ ซึ่งอยู่ภายในผนังช่องคลอดด้านหน้าประมาณ 2-3 นิ้ว ระหว่างปากช่องคลอดและท่อปัสสาวะ แม้ว่าจะมีข้อถกเถียงเกี่ยวกับลักษณะทางกายวิภาคที่แตกต่างกันของจุดจีสปอต แต่หลายคนพบว่าการเคลื่อนไหวที่กระชับและ “มา” บนผนังด้านหน้านั้นสร้างความสุขอย่างลึกซึ้ง *ตำแหน่งและความลึก โดยทั่วไปจะอยู่ห่างจากปากช่องคลอดไปทางสะดือประมาณ 5–8 ซม....

พวกเขาบอกว่าความสะอาดอยู่เคียงข้างความศักดิ์สิทธิ์ แต่ที่ Bangkoksexdoll กลับเป็นเหมือน "ความสะอาดอยู่เคียงข้างความเซ็กซี่" มากกว่า เพราะไม่มีอะไรเซ็กซี่ไปกว่าสุขภาพทางเพศที่แข็งแรงที่คุณตั้งใจจะรักษาไว้ มันอาจจะดูน่าดึงดูดใจที่จะปล่อยให้สุขอนามัยทางเพศเป็นเรื่องบังเอิญ ขณะที่คุณกำลังดื่มด่ำกับความอบอุ่นหลังการมีเพศสัมพันธ์อันน่าพึงพอใจ แต่นั่นก็เป็นส่วนหนึ่งของเรื่องสำคัญ เรามาคุยกันถึงความสำคัญของการล้างช่องคลอดหรืออวัยวะเพศหลังมีเพศสัมพันธ์ และเหตุผลในการพูดคุยเกี่ยวกับสุขอนามัยหลังมีเพศสัมพันธ์นี้ ทำไมสุขอนามัยทางเพศจึงสำคัญ ในปี พ.ศ. 2561 ผู้ใหญ่ชาวอเมริกัน 68 ล้านคนติดเชื้อโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์ (STI) คิดเป็น 1 ใน 5 ของผู้ใหญ่ ค่าใช้จ่ายในการรักษาสำหรับกลุ่มนี้สูงถึง 16,000 ล้านดอลลาร์ในปีเดียวกัน โดยมีผู้ติดเชื้อรายใหม่ในสหรัฐอเมริกา 20 ล้านรายต่อปี ดังนั้น หนึ่งในความท้าทายที่ยิ่งใหญ่ที่สุดที่สุขภาพทางเพศของพวกเราทุกคนกำลังเผชิญอยู่ก็คือการศึกษา ในสหรัฐอเมริกา เราภาคภูมิใจที่เป็นประเทศที่ก้าวหน้าและทันสมัย แต่ก็เห็นได้ชัดว่าเรายังคงไม่เข้าใจถึงความสำคัญของการดูแลสุขภาพทางเพศของเราอย่างถ่องแท้ การแบ่งปันประวัติทางเพศของคุณกับคู่รักในอนาคตควรเป็นเรื่องปกติธรรมดา ก่อนมีเพศสัมพันธ์ ร่างกายของเราควรสะอาด ล้างมือให้สะอาด และเตรียมพร้อมที่จะมีเพศสัมพันธ์ การอาบน้ำหลังมีเพศสัมพันธ์เป็นสิ่งสำคัญ เช่นเดียวกับการเตรียมการก่อนการเปลือยกายกับคู่รักใหม่ การป้องกันโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์เป็นกุญแจสำคัญต่อสุขภาพของคุณและคู่รักของคุณ ควรใช้ถุงยางอนามัยหรือแผ่นอนามัยสำหรับมีเพศสัมพันธ์ทั้งแบบสอดใส่และแบบปาก เพราะคุณคือคนสำคัญ สุขอนามัยทางเพศสำหรับของเล่นและอุปกรณ์ประกอบฉาก ของเล่นของคุณต้องการการดูแลเอาใจใส่ไม่แพ้ร่างกายของคุณเลย ทุกครั้งที่คุณใช้ของเล่นทางเพศหรืออุปกรณ์ประกอบฉาก (เช่น... พวกเขาบอกว่าความสะอาดอยู่เคียงข้างความศักดิ์สิทธิ์ แต่ที่ Bangkoksexdoll กลับเป็นเหมือน "ความสะอาดอยู่เคียงข้างความเซ็กซี่" มากกว่า เพราะไม่มีอะไรเซ็กซี่ไปกว่าสุขภาพทางเพศที่แข็งแรงที่คุณตั้งใจจะรักษาไว้ มันอาจจะดูน่าดึงดูดใจที่จะปล่อยให้สุขอนามัยทางเพศเป็นเรื่องบังเอิญ ขณะที่คุณกำลังดื่มด่ำกับความอบอุ่นหลังการมีเพศสัมพันธ์อันน่าพึงพอใจ แต่นั่นก็เป็นส่วนหนึ่งของเรื่องสำคัญ เรามาคุยกันถึงความสำคัญของการล้างช่องคลอดหรืออวัยวะเพศหลังมีเพศสัมพันธ์ และเหตุผลในการพูดคุยเกี่ยวกับสุขอนามัยหลังมีเพศสัมพันธ์นี้ ทำไมสุขอนามัยทางเพศจึงสำคัญ ในปี พ.ศ. 2561 ผู้ใหญ่ชาวอเมริกัน 68 ล้านคนติดเชื้อโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์ (STI) คิดเป็น 1 ใน 5 ของผู้ใหญ่ ค่าใช้จ่ายในการรักษาสำหรับกลุ่มนี้สูงถึง 16,000 ล้านดอลลาร์ในปีเดียวกัน โดยมีผู้ติดเชื้อรายใหม่ในสหรัฐอเมริกา 20 ล้านรายต่อปี ดังนั้น หนึ่งในความท้าทายที่ยิ่งใหญ่ที่สุดที่สุขภาพทางเพศของพวกเราทุกคนกำลังเผชิญอยู่ก็คือการศึกษา ในสหรัฐอเมริกา เราภาคภูมิใจที่เป็นประเทศที่ก้าวหน้าและทันสมัย แต่ก็เห็นได้ชัดว่าเรายังคงไม่เข้าใจถึงความสำคัญของการดูแลสุขภาพทางเพศของเราอย่างถ่องแท้ การแบ่งปันประวัติทางเพศของคุณกับคู่รักในอนาคตควรเป็นเรื่องปกติธรรมดา ก่อนมีเพศสัมพันธ์ ร่างกายของเราควรสะอาด ล้างมือให้สะอาด และเตรียมพร้อมที่จะมีเพศสัมพันธ์ การอาบน้ำหลังมีเพศสัมพันธ์เป็นสิ่งสำคัญ เช่นเดียวกับการเตรียมการก่อนการเปลือยกายกับคู่รักใหม่ การป้องกันโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์เป็นกุญแจสำคัญต่อสุขภาพของคุณและคู่รักของคุณ ควรใช้ถุงยางอนามัยหรือแผ่นอนามัยสำหรับมีเพศสัมพันธ์ทั้งแบบสอดใส่และแบบปาก เพราะคุณคือคนสำคัญ สุขอนามัยทางเพศสำหรับของเล่นและอุปกรณ์ประกอบฉาก ของเล่นของคุณต้องการการดูแลเอาใจใส่ไม่แพ้ร่างกายของคุณเลย ทุกครั้งที่คุณใช้ของเล่นทางเพศหรืออุปกรณ์ประกอบฉาก (เช่น...

การออกกำลังกายแบบ Kegel ได้รับการคิดค้นครั้งแรกโดยแพทย์ ดร. อาร์โนลด์ ในช่วงปลายทศวรรษปี ค.ศ. 1940 โดยเดิมทีการออกกำลังกายแบบ Kegel ออกแบบมาสำหรับสตรีที่มีปัญหากลั้นปัสสาวะไม่อยู่หลังคลอดบุตร การออกกำลังกายแบบ Kegel เรียกอีกอย่างว่า "การออกกำลังกายพื้นเชิงกราน" ทำหน้าที่กระตุ้นและเสริมความแข็งแรงให้กับกล้ามเนื้อบริเวณอวัยวะเพศที่อ่อนแอลง ส่งผลให้กลั้นปัสสาวะไม่อยู่และกล้ามเนื้อที่เกี่ยวข้องหย่อนยานโดยทั่วไป การออกกำลังกายแบบ Kegel และประโยชน์ของการออกกำลังกายแบบนี้ยังส่งผลไปถึงชีวิตทางเพศของคุณด้วย การออกกำลังกายแบบนี้สามารถเสริมพลังทางเพศให้กับผู้หญิงได้ โดยเป็นเครื่องมือที่มีประสิทธิภาพในการมีเพศสัมพันธ์เพื่อกระตุ้นให้คู่รักชายของพวกเขามีความพึงพอใจอย่างแท้จริง แต่การออกกำลังกายแบบ Kegel ยังมีประโยชน์ต่อผู้ชายด้วยเช่นกัน ดังนั้น อ่านต่อไปเพื่อดูวิธีการออกกำลังกายแบบ Kegel เพื่อรับประโยชน์จากการออกกำลังกายแบบนี้! Pubococcygeus คืออะไรวะเนี่ย? กล้ามเนื้อพูโบค็อกไซเจียส (Pubococcygeus) ซึ่งรู้จักกันในนาม PC มีรูปร่างเหมือนเปลญวน ทำหน้าที่ยึดอวัยวะในอุ้งเชิงกรานให้อยู่กับที่ รวมถึงลำไส้ กระเพาะปัสสาวะ และมดลูก (ในผู้หญิง) ผู้ชายที่มีปัญหาหย่อนสมรรถภาพทางเพศได้ค้นพบอาวุธลับในการทำท่า Kegeling โดยการศึกษาวิจัยหนึ่งแสดงให้เห็นว่าผู้เข้าร่วม 40% จากทั้งหมด 55 คน ฟื้นฟูสมรรถภาพทางเพศได้อย่างสมบูรณ์ ดังนั้น... การออกกำลังกายแบบ Kegel ได้รับการคิดค้นครั้งแรกโดยแพทย์ ดร. อาร์โนลด์ ในช่วงปลายทศวรรษปี ค.ศ. 1940 โดยเดิมทีการออกกำลังกายแบบ Kegel ออกแบบมาสำหรับสตรีที่มีปัญหากลั้นปัสสาวะไม่อยู่หลังคลอดบุตร การออกกำลังกายแบบ Kegel เรียกอีกอย่างว่า "การออกกำลังกายพื้นเชิงกราน" ทำหน้าที่กระตุ้นและเสริมความแข็งแรงให้กับกล้ามเนื้อบริเวณอวัยวะเพศที่อ่อนแอลง ส่งผลให้กลั้นปัสสาวะไม่อยู่และกล้ามเนื้อที่เกี่ยวข้องหย่อนยานโดยทั่วไป การออกกำลังกายแบบ Kegel และประโยชน์ของการออกกำลังกายแบบนี้ยังส่งผลไปถึงชีวิตทางเพศของคุณด้วย การออกกำลังกายแบบนี้สามารถเสริมพลังทางเพศให้กับผู้หญิงได้ โดยเป็นเครื่องมือที่มีประสิทธิภาพในการมีเพศสัมพันธ์เพื่อกระตุ้นให้คู่รักชายของพวกเขามีความพึงพอใจอย่างแท้จริง แต่การออกกำลังกายแบบ Kegel ยังมีประโยชน์ต่อผู้ชายด้วยเช่นกัน ดังนั้น อ่านต่อไปเพื่อดูวิธีการออกกำลังกายแบบ Kegel เพื่อรับประโยชน์จากการออกกำลังกายแบบนี้! Pubococcygeus คืออะไรวะเนี่ย? กล้ามเนื้อพูโบค็อกไซเจียส (Pubococcygeus) ซึ่งรู้จักกันในนาม PC มีรูปร่างเหมือนเปลญวน ทำหน้าที่ยึดอวัยวะในอุ้งเชิงกรานให้อยู่กับที่ รวมถึงลำไส้ กระเพาะปัสสาวะ และมดลูก (ในผู้หญิง) ผู้ชายที่มีปัญหาหย่อนสมรรถภาพทางเพศได้ค้นพบอาวุธลับในการทำท่า Kegeling โดยการศึกษาวิจัยหนึ่งแสดงให้เห็นว่าผู้เข้าร่วม 40% จากทั้งหมด 55 คน ฟื้นฟูสมรรถภาพทางเพศได้อย่างสมบูรณ์ ดังนั้น...