ไม่มีสินค้าอยู่ในรถเข็น
พวกเขาบอกว่าความเห็นก็เหมือนรูทวาร เพราะทุกคนต่างก็มีรูทวาร และนั่นก็เป็นเรื่องจริง! แต่ถ้าทุกคนมีรูทวาร การมีรูทวารอยู่ในกิจกรรมทางเพศของคุณมันมีประโยชน์อะไร? ในขณะที่บางคนเชื่อจริงๆ ว่ากิจกรรมทางเพศทางทวารหนักเป็น "เกย์" พวกเขาพยายามหลอกใครอยู่? รูทวารไม่ได้ถูกทำให้เป็นส่วนตัวทางเพศ! ดังนั้น ผู้ที่อยากเล่นทางทวารหนักก็ผ่อนคลายลงได้ คำแนะนำการเล่นทางทวารหนักเหล่านี้เหมาะสำหรับทุกคน ไม่ว่าจะเป็นเกย์ ชายรักชาย หรือคนประเภทอื่นๆ ร่างกายของคุณเต็มไปด้วยโอกาสในการสัมผัส และทวารหนักก็เป็นส่วนหนึ่งของร่างกาย ดังนั้นทำไมคุณถึงต้องละเลยมันไปล่ะ มาสำรวจคำแนะนำที่เป็นประโยชน์เหล่านี้สำหรับการเล่นทางทวารหนักเพื่อให้เข้าใจมากขึ้นกันดีกว่า เคล็ดลับการเล่นทางทวารหนัก #1: รักษาความสะอาด เมื่อพูดถึงการมีเซ็กส์ทางทวารหนัก ความสะอาดเป็นสิ่งสำคัญ ดังนั้นคุณต้องเตรียมตัวให้พร้อมเพื่อให้ได้ประสบการณ์ที่ดีที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้ แม้ว่าบางคนจะใช้การสวนล้างทวารหนักก่อนมีเพศสัมพันธ์ แต่ขั้นตอนนี้ก็ขึ้นอยู่กับความชอบส่วนบุคคล ทวารหนักซึ่งอยู่ภายในทวารหนักโดยตรงจะไม่กักเก็บของเสียที่รอการขับออกจากร่างกาย นั่นคือหน้าที่ของลำไส้ใหญ่ส่วนซิกมอยด์ ซึ่งไม่ได้เกี่ยวข้องกับการมีเซ็กส์ทางทวารหนัก โดยอยู่สูงขึ้นไปในทางเดินอาหาร การล้างทวารหนักให้สะอาดและล้างมือก็เพียงพอแล้ว ของเสียจำนวนเล็กน้อยอาจเกาะติดอยู่ภายในทวารหนัก และคุณสามารถป้องกันผลกระทบนี้ด้วยการรับประทานอาหารที่มีกากใยสูง หากคุณเป็นฝ่ายรับ เคล็ดลับการเล่นทวารหนักนี้เป็นวิธีที่ดีที่สุดในการทำความสะอาดทวารหนักและเตรียมพร้อมสำหรับความรัก! การฝึกเล่นเซ็กส์ทางทวารหนัก หากคุณไม่เคยอนุญาตให้ใครเข้าทางประตูหลังของคุณเลย วิธีที่ดีที่สุดในการตอบสนองความอยากรู้อยากเห็นของคุณก่อนที่จะให้คนอื่นเข้ามายุ่งก็คือการฝึกทางทวารหนัก ซึ่งทำได้โดยการสอดปลั๊กทวารหนักหรือเครื่องสั่นที่มีเส้นรอบวง/ความยาวเพิ่มขึ้นเข้าไปในทวารหนักของคุณแล้วทดลอง และอย่าลืมสารหล่อลื่น ซึ่งเป็นเคล็ดลับการมีเซ็กส์ทางทวารหนักที่สำคัญ! ซื้อชุดฝึกทางทวารหนักหรือประกอบเองด้วยของเล่นทางเพศที่มีอยู่ อย่างน้อยที่สุด คุณจะตอบสนองความอยากรู้ของคุณได้ แต่คุณอาจสงสัยว่าทำไมคุณถึงรอนานมากในการลองมัน! อย่าลืมผ่อนคลายและใช้เวลาของคุณให้เต็มที่ คุณเป็นมือใหม่ ใจดีกับตัวเองเข้าไว้... พวกเขาบอกว่าความเห็นก็เหมือนรูทวาร เพราะทุกคนต่างก็มีรูทวาร และนั่นก็เป็นเรื่องจริง! แต่ถ้าทุกคนมีรูทวาร การมีรูทวารอยู่ในกิจกรรมทางเพศของคุณมันมีประโยชน์อะไร? ในขณะที่บางคนเชื่อจริงๆ ว่ากิจกรรมทางเพศทางทวารหนักเป็น "เกย์" พวกเขาพยายามหลอกใครอยู่? รูทวารไม่ได้ถูกทำให้เป็นส่วนตัวทางเพศ! ดังนั้น ผู้ที่อยากเล่นทางทวารหนักก็ผ่อนคลายลงได้ คำแนะนำการเล่นทางทวารหนักเหล่านี้เหมาะสำหรับทุกคน ไม่ว่าจะเป็นเกย์ ชายรักชาย หรือคนประเภทอื่นๆ ร่างกายของคุณเต็มไปด้วยโอกาสในการสัมผัส และทวารหนักก็เป็นส่วนหนึ่งของร่างกาย ดังนั้นทำไมคุณถึงต้องละเลยมันไปล่ะ มาสำรวจคำแนะนำที่เป็นประโยชน์เหล่านี้สำหรับการเล่นทางทวารหนักเพื่อให้เข้าใจมากขึ้นกันดีกว่า เคล็ดลับการเล่นทางทวารหนัก #1: รักษาความสะอาด เมื่อพูดถึงการมีเซ็กส์ทางทวารหนัก ความสะอาดเป็นสิ่งสำคัญ ดังนั้นคุณต้องเตรียมตัวให้พร้อมเพื่อให้ได้ประสบการณ์ที่ดีที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้ แม้ว่าบางคนจะใช้การสวนล้างทวารหนักก่อนมีเพศสัมพันธ์ แต่ขั้นตอนนี้ก็ขึ้นอยู่กับความชอบส่วนบุคคล ทวารหนักซึ่งอยู่ภายในทวารหนักโดยตรงจะไม่กักเก็บของเสียที่รอการขับออกจากร่างกาย นั่นคือหน้าที่ของลำไส้ใหญ่ส่วนซิกมอยด์ ซึ่งไม่ได้เกี่ยวข้องกับการมีเซ็กส์ทางทวารหนัก โดยอยู่สูงขึ้นไปในทางเดินอาหาร การล้างทวารหนักให้สะอาดและล้างมือก็เพียงพอแล้ว ของเสียจำนวนเล็กน้อยอาจเกาะติดอยู่ภายในทวารหนัก และคุณสามารถป้องกันผลกระทบนี้ด้วยการรับประทานอาหารที่มีกากใยสูง หากคุณเป็นฝ่ายรับ เคล็ดลับการเล่นทวารหนักนี้เป็นวิธีที่ดีที่สุดในการทำความสะอาดทวารหนักและเตรียมพร้อมสำหรับความรัก! การฝึกเล่นเซ็กส์ทางทวารหนัก หากคุณไม่เคยอนุญาตให้ใครเข้าทางประตูหลังของคุณเลย วิธีที่ดีที่สุดในการตอบสนองความอยากรู้อยากเห็นของคุณก่อนที่จะให้คนอื่นเข้ามายุ่งก็คือการฝึกทางทวารหนัก ซึ่งทำได้โดยการสอดปลั๊กทวารหนักหรือเครื่องสั่นที่มีเส้นรอบวง/ความยาวเพิ่มขึ้นเข้าไปในทวารหนักของคุณแล้วทดลอง และอย่าลืมสารหล่อลื่น ซึ่งเป็นเคล็ดลับการมีเซ็กส์ทางทวารหนักที่สำคัญ! ซื้อชุดฝึกทางทวารหนักหรือประกอบเองด้วยของเล่นทางเพศที่มีอยู่ อย่างน้อยที่สุด คุณจะตอบสนองความอยากรู้ของคุณได้ แต่คุณอาจสงสัยว่าทำไมคุณถึงรอนานมากในการลองมัน! อย่าลืมผ่อนคลายและใช้เวลาของคุณให้เต็มที่ คุณเป็นมือใหม่ ใจดีกับตัวเองเข้าไว้...
การหลั่งน้ำอสุจิของผู้หญิงหรือที่เรียกกันว่า "การพุ่งน้ำอสุจิ" เป็นหัวข้อที่คนทั่วไปให้ความสนใจเป็นอย่างมาก จนกระทั่งปัจจุบันนี้ การหลั่งน้ำอสุจิของผู้หญิงถูกตีความและนำเสนออย่างผิดๆ และเริ่มเป็นที่รู้จักในวงกว้างมากขึ้น ผู้หญิงทุกคนสามารถพุ่งน้ำอสุจิได้หรือไม่ การพุ่งน้ำอสุจิเป็นเรื่องปกติหรือไม่ ปัสสาวะที่หลั่งออกมาเป็นของเหลวหรือไม่ ผู้คนต่างมีคำถามมากมาย ซึ่งไม่น่าแปลกใจเมื่อพิจารณาจากการวิจัยเกี่ยวกับการหลั่งของผู้หญิงที่ดำเนินการเพียงเล็กน้อยจนกระทั่งเมื่อไม่นานนี้ มาขจัดความเชื่อผิดๆ ความเข้าใจผิดๆ และข้อมูลที่ผิดๆ เกี่ยวกับปรากฏการณ์นี้ด้วยการพูดคุยสั้นๆ ว่าการหลั่งของผู้หญิงคืออะไรและไม่ใช่กัน! การหลั่งของผู้หญิงไม่ใช่ปัสสาวะ การหลั่งของผู้หญิงคืออะไร? มาเริ่มกันที่สิ่งที่ไม่ใช่การปัสสาวะก่อนดีกว่า เพราะของเหลวที่หลั่งออกมาไม่ได้ออกมาจากท่อปัสสาวะ (ซึ่งเป็นจุดที่ปัสสาวะของคุณไหลออกมา) แต่มาจากต่อมสกิน (หรือต่อมสกิน) ซึ่งอยู่ทางใต้ของท่อปัสสาวะ แม้ว่าเราจะรู้ว่านั่นไม่ใช่ปัสสาวะ แต่ชุมชนวิทยาศาสตร์ก็ดูเหมือนจะลังเลที่จะระบุองค์ประกอบที่แน่ชัดของน้ำอสุจิของผู้หญิง มีข้อขัดแย้งมากมาย สิ่งที่ทราบคือของเหลวที่หลั่งออกมาจากต่อมสกินมีฟรุกโตส (น้ำตาลชนิดหนึ่ง) และฟอสฟาเตสกรดต่อมลูกหมาก (เอนไซม์ที่มีอยู่ในน้ำอสุจิ) หากคุณเป็นผู้อ่านหญิงที่เคยมีประสบการณ์การหลั่งน้ำอสุจิ คุณต้องรู้ว่าคุณไม่ได้ปัสสาวะหรือขับของเหลวออกมาระหว่างการสำเร็จความใคร่หรือการมีเพศสัมพันธ์ ร่างกายของคุณตอบสนองต่อการตื่นตัวสูงสุด (การหลั่งน้ำอสุจิของผู้หญิงเกิดขึ้นทันทีก่อนหรือระหว่างการถึงจุดสุดยอด) เป็นเรื่องปกติและผู้หญิงประมาณ 10% ถึง 50% มีประสบการณ์เช่นนี้ ดังนั้นผู้หญิงทุกคนสามารถหลั่งน้ำอสุจิได้หรือไม่ ใช่! เราจะมาพูดถึงสาเหตุที่ผู้หญิงทุกคนไม่สามารถหลั่งน้ำอสุจิได้ในไม่กี่นาที การหลั่งของผู้หญิงคืออะไร? ตั้งแต่สมัยของฮิปโปเครตีส วิทยาศาสตร์การแพทย์ในยุคแรกๆ ได้ตั้งคำถามว่า “การหลั่งน้ำอสุจิของผู้หญิงคืออะไร” ซึ่งเขียนไว้ในกามสูตรโดยอริสโตเติลในปี 300... การหลั่งน้ำอสุจิของผู้หญิงหรือที่เรียกกันว่า "การพุ่งน้ำอสุจิ" เป็นหัวข้อที่คนทั่วไปให้ความสนใจเป็นอย่างมาก จนกระทั่งปัจจุบันนี้ การหลั่งน้ำอสุจิของผู้หญิงถูกตีความและนำเสนออย่างผิดๆ และเริ่มเป็นที่รู้จักในวงกว้างมากขึ้น ผู้หญิงทุกคนสามารถพุ่งน้ำอสุจิได้หรือไม่ การพุ่งน้ำอสุจิเป็นเรื่องปกติหรือไม่ ปัสสาวะที่หลั่งออกมาเป็นของเหลวหรือไม่ ผู้คนต่างมีคำถามมากมาย ซึ่งไม่น่าแปลกใจเมื่อพิจารณาจากการวิจัยเกี่ยวกับการหลั่งของผู้หญิงที่ดำเนินการเพียงเล็กน้อยจนกระทั่งเมื่อไม่นานนี้ มาขจัดความเชื่อผิดๆ ความเข้าใจผิดๆ และข้อมูลที่ผิดๆ เกี่ยวกับปรากฏการณ์นี้ด้วยการพูดคุยสั้นๆ ว่าการหลั่งของผู้หญิงคืออะไรและไม่ใช่กัน! การหลั่งของผู้หญิงไม่ใช่ปัสสาวะ การหลั่งของผู้หญิงคืออะไร? มาเริ่มกันที่สิ่งที่ไม่ใช่การปัสสาวะก่อนดีกว่า เพราะของเหลวที่หลั่งออกมาไม่ได้ออกมาจากท่อปัสสาวะ (ซึ่งเป็นจุดที่ปัสสาวะของคุณไหลออกมา) แต่มาจากต่อมสกิน (หรือต่อมสกิน) ซึ่งอยู่ทางใต้ของท่อปัสสาวะ แม้ว่าเราจะรู้ว่านั่นไม่ใช่ปัสสาวะ แต่ชุมชนวิทยาศาสตร์ก็ดูเหมือนจะลังเลที่จะระบุองค์ประกอบที่แน่ชัดของน้ำอสุจิของผู้หญิง มีข้อขัดแย้งมากมาย สิ่งที่ทราบคือของเหลวที่หลั่งออกมาจากต่อมสกินมีฟรุกโตส (น้ำตาลชนิดหนึ่ง) และฟอสฟาเตสกรดต่อมลูกหมาก (เอนไซม์ที่มีอยู่ในน้ำอสุจิ) หากคุณเป็นผู้อ่านหญิงที่เคยมีประสบการณ์การหลั่งน้ำอสุจิ คุณต้องรู้ว่าคุณไม่ได้ปัสสาวะหรือขับของเหลวออกมาระหว่างการสำเร็จความใคร่หรือการมีเพศสัมพันธ์ ร่างกายของคุณตอบสนองต่อการตื่นตัวสูงสุด (การหลั่งน้ำอสุจิของผู้หญิงเกิดขึ้นทันทีก่อนหรือระหว่างการถึงจุดสุดยอด) เป็นเรื่องปกติและผู้หญิงประมาณ 10% ถึง 50% มีประสบการณ์เช่นนี้ ดังนั้นผู้หญิงทุกคนสามารถหลั่งน้ำอสุจิได้หรือไม่ ใช่! เราจะมาพูดถึงสาเหตุที่ผู้หญิงทุกคนไม่สามารถหลั่งน้ำอสุจิได้ในไม่กี่นาที การหลั่งของผู้หญิงคืออะไร? ตั้งแต่สมัยของฮิปโปเครตีส วิทยาศาสตร์การแพทย์ในยุคแรกๆ ได้ตั้งคำถามว่า “การหลั่งน้ำอสุจิของผู้หญิงคืออะไร” ซึ่งเขียนไว้ในกามสูตรโดยอริสโตเติลในปี 300...
สารหล่อลื่นส่วนตัวนั้นไม่ใช่แค่ส่วนหนึ่งของกิจกรรมทางเพศเท่านั้น สารหล่อลื่นนั้นสนุก! สารหล่อลื่นที่ลื่นไหลได้มีมาตั้งแต่ปี 1919 ด้วยการเปิดตัว KY Jelly อันเก่าแก่ แต่คุณรู้หรือไม่ว่ามนุษย์ใช้สารหล่อลื่นเพื่อมีเพศสัมพันธ์กันมานานนับพันปีแล้ว สารธรรมชาติ เช่น คาร์ราจีแนนที่สกัดมาจากสาหร่ายทะเลและน้ำมันมะกอกช่วยให้มนุษย์มีอารมณ์ทางเพศที่สนุกสนานมายาวนานหลายพันปี สารหล่อลื่นช่วยลดแรงเสียดทานระหว่างการสัมผัสผิวหนัง โดยเฉพาะระหว่างการมีเพศสัมพันธ์แบบสอดใส่ ผลกระทบนี้ช่วยป้องกันไม่ให้ถุงยางอนามัยแตกซึ่งอาจนำไปสู่การตั้งครรภ์หรือการติดเชื้อทางเพศสัมพันธ์ สารหล่อลื่นยังช่วยให้การมีเพศสัมพันธ์แบบสอดใส่ ทั้งทางทวารหนักและช่องคลอด สบายตัวมากขึ้นด้วยเหตุผลเดียวกัน โดยเพิ่มการลื่นไหลที่จำเป็นเพื่อป้องกันการดึงและฉีกขาดของผิวหนัง แต่เหนือสิ่งอื่นใด สารหล่อลื่นเป็นสิ่งที่สนุกสนานมาก ดังนั้น มาอ่านเพิ่มเติมเกี่ยวกับวิธีใช้สารหล่อลื่นเพื่อให้เวลาเล่นของคุณสนุกยิ่งขึ้นกันดีกว่า! สารหล่อลื่นเป็นเพื่อนของคุณ ผู้ชาย (และผู้หญิง) ที่มีคู่ครองเป็นผู้หญิงต้องเข้าใจว่าสารหล่อลื่นเป็นเพื่อนของพวกเขา การใช้สารหล่อลื่นเพื่อมีเซ็กส์ไม่ได้หมายความว่าคุณล้มเหลวในภารกิจในการทำให้คนรักของคุณอารมณ์ขึ้น สารหล่อลื่นตามธรรมชาตินั้นยอดเยี่ยมมาก แต่การลื่นไถลเล็กน้อยบนตัวรองเท้าจะทำให้ปาร์ตี้ดำเนินต่อไปได้ จำไว้ว่านี่ไม่ใช่การวิจารณ์พลังเย้ายวนของคุณ! การใช้สารหล่อลื่นหมายความว่าคุณเข้าใจว่าเซ็กส์ควรจะทำให้รู้สึกสุดยอด และตั้งใจให้เป็นเรื่องของกิจกรรมทางเพศ ไม่ใช่การแข่งขันเพื่อไปให้ถึงเส้นชัย สารหล่อลื่นยังเป็นพันธมิตรสำหรับแฟนๆ ของเซ็กส์แบบ “ช้าๆ” เมื่อเซ็กส์เป็นเรื่องของการเดินทาง ไม่ใช่จุดหมายปลายทาง สารหล่อลื่นจะให้โอกาสคุณได้ชะลอความเร็วและดื่มด่ำไปกับการเดินทางที่เร้าอารมณ์ โดยใช้คุณสมบัติของสารหล่อลื่นส่วนตัวเป็นตัวช่วย ราดน้ำตาลเล็กน้อยด้วยสารหล่อลื่น แล้วคุณจะได้รับรางวัลตอบแทนอย่างคุ้มค่า มาดูวิธีใช้สารหล่อลื่นเพื่อเพิ่มความสนุกกันดีกว่า! ทำความรู้จักกับสารหล่อลื่น แน่นอนว่าคุณจะต้องทดลองใช้สารหล่อลื่นนี้ก่อนที่จะลื่นกับเพื่อน หากคุณเพิ่งเริ่มใช้สารหล่อลื่นเพื่อมีเซ็กส์ คุณจะเข้าใจมากขึ้นว่าสารหล่อลื่นทำงานอย่างไรโดยการเล่นคนเดียว ดังนั้น หยิบของเล่นชิ้นโปรดของคุณออกมาแล้วเริ่มใช้งานไปพร้อมๆ... สารหล่อลื่นส่วนตัวนั้นไม่ใช่แค่ส่วนหนึ่งของกิจกรรมทางเพศเท่านั้น สารหล่อลื่นนั้นสนุก! สารหล่อลื่นที่ลื่นไหลได้มีมาตั้งแต่ปี 1919 ด้วยการเปิดตัว KY Jelly อันเก่าแก่ แต่คุณรู้หรือไม่ว่ามนุษย์ใช้สารหล่อลื่นเพื่อมีเพศสัมพันธ์กันมานานนับพันปีแล้ว สารธรรมชาติ เช่น คาร์ราจีแนนที่สกัดมาจากสาหร่ายทะเลและน้ำมันมะกอกช่วยให้มนุษย์มีอารมณ์ทางเพศที่สนุกสนานมายาวนานหลายพันปี สารหล่อลื่นช่วยลดแรงเสียดทานระหว่างการสัมผัสผิวหนัง โดยเฉพาะระหว่างการมีเพศสัมพันธ์แบบสอดใส่ ผลกระทบนี้ช่วยป้องกันไม่ให้ถุงยางอนามัยแตกซึ่งอาจนำไปสู่การตั้งครรภ์หรือการติดเชื้อทางเพศสัมพันธ์ สารหล่อลื่นยังช่วยให้การมีเพศสัมพันธ์แบบสอดใส่ ทั้งทางทวารหนักและช่องคลอด สบายตัวมากขึ้นด้วยเหตุผลเดียวกัน โดยเพิ่มการลื่นไหลที่จำเป็นเพื่อป้องกันการดึงและฉีกขาดของผิวหนัง แต่เหนือสิ่งอื่นใด สารหล่อลื่นเป็นสิ่งที่สนุกสนานมาก ดังนั้น มาอ่านเพิ่มเติมเกี่ยวกับวิธีใช้สารหล่อลื่นเพื่อให้เวลาเล่นของคุณสนุกยิ่งขึ้นกันดีกว่า! สารหล่อลื่นเป็นเพื่อนของคุณ ผู้ชาย (และผู้หญิง) ที่มีคู่ครองเป็นผู้หญิงต้องเข้าใจว่าสารหล่อลื่นเป็นเพื่อนของพวกเขา การใช้สารหล่อลื่นเพื่อมีเซ็กส์ไม่ได้หมายความว่าคุณล้มเหลวในภารกิจในการทำให้คนรักของคุณอารมณ์ขึ้น สารหล่อลื่นตามธรรมชาตินั้นยอดเยี่ยมมาก แต่การลื่นไถลเล็กน้อยบนตัวรองเท้าจะทำให้ปาร์ตี้ดำเนินต่อไปได้ จำไว้ว่านี่ไม่ใช่การวิจารณ์พลังเย้ายวนของคุณ! การใช้สารหล่อลื่นหมายความว่าคุณเข้าใจว่าเซ็กส์ควรจะทำให้รู้สึกสุดยอด และตั้งใจให้เป็นเรื่องของกิจกรรมทางเพศ ไม่ใช่การแข่งขันเพื่อไปให้ถึงเส้นชัย สารหล่อลื่นยังเป็นพันธมิตรสำหรับแฟนๆ ของเซ็กส์แบบ “ช้าๆ” เมื่อเซ็กส์เป็นเรื่องของการเดินทาง ไม่ใช่จุดหมายปลายทาง สารหล่อลื่นจะให้โอกาสคุณได้ชะลอความเร็วและดื่มด่ำไปกับการเดินทางที่เร้าอารมณ์ โดยใช้คุณสมบัติของสารหล่อลื่นส่วนตัวเป็นตัวช่วย ราดน้ำตาลเล็กน้อยด้วยสารหล่อลื่น แล้วคุณจะได้รับรางวัลตอบแทนอย่างคุ้มค่า มาดูวิธีใช้สารหล่อลื่นเพื่อเพิ่มความสนุกกันดีกว่า! ทำความรู้จักกับสารหล่อลื่น แน่นอนว่าคุณจะต้องทดลองใช้สารหล่อลื่นนี้ก่อนที่จะลื่นกับเพื่อน หากคุณเพิ่งเริ่มใช้สารหล่อลื่นเพื่อมีเซ็กส์ คุณจะเข้าใจมากขึ้นว่าสารหล่อลื่นทำงานอย่างไรโดยการเล่นคนเดียว ดังนั้น หยิบของเล่นชิ้นโปรดของคุณออกมาแล้วเริ่มใช้งานไปพร้อมๆ...